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Smoothies od Estrattori ?

Con l'arrivo del'estate e del caldo tutti cerchiamo un'alimentazione più leggera ed allora cosa è meglio della frutta e della verdura ? Con gli apparecchi di nuova generazione è veramente facile fare il il pieno di vitamine in maniera semplice e veloce, dobbiamo solo fare una piccola scelta. Smooties, col quale preparare frullati semplici ma molto salutari in quanto preservano tutte le qualità della frutta e della verdura o Estrattori che ci permettono di assumere tante sostanze nutritive evitando completamente le fibre che non hanno molta valenza nutritiva, ottenenedo così ottimi succhi  spremuti assolutamnte a freddo ( poiche l'estrattore non gira a più di 50 giri) .

Quindi a voi la risposta , fare il pieno di fibre e vitamine o solo vitamine !!

 

 

 

 

 

Scritta il 25/07/2018